Etiqueta: dieta

Dieta Dukan: menú para cada día ataque de fase

Dieta Dukan: menú para cada día ataque de fase

En los últimos años, un número cada vez mayor de adherentes a la armonía ha elegido la dieta proteica de Pierre Ducane, basada en una disminución de los alimentos que contienen carbohidratos en la dieta. Las revisiones de muchos adelgazar confirman la efectividad ...

Salvado de avena para bajar de peso, beneficios y daños

Salvado de avena para bajar de peso, beneficios y daños

La popularidad del cereal y la fibra de salvado crece cada día. Un número creciente de personas está complementando su dieta habitual con estos productos que son útiles en todos los aspectos para la salud y la longevidad. La parte externa de los cereales es ...

Aceite de linaza: beneficios y daños, cómo tomar

Aceite de linaza: beneficios y daños, cómo tomar

El aceite de linaza se usa en la prevención y en el tratamiento complejo de muchas enfermedades. Es la fuente más rica de ácidos grasos omega insaturados, esencial para muchos procesos bioquímicos del cuerpo y útil en ...

Dieta de arroz para bajar de peso y limpieza corporal

Dieta de arroz para bajar de peso y limpieza corporal

Existen muchos métodos probados para perder peso. Una opción para deshacerse rápidamente del exceso de grasa corporal o activar el proceso de quemar los lípidos acumulados es seguir una dieta de arroz. Descrito ...

Dieta para la úlcera gástrica y la exacerbación: menú y principios nutricionales

Dieta para la úlcera gástrica y la exacerbación: menú y principios nutricionales

La comida puede ser una cura para muchas enfermedades. Y no puedes discutir con eso. No es de extrañar en la época soviética que la atención médica para una dieta con úlcera de estómago fuera de suma importancia. Cumplimiento de los principios de nutrición terapéutica ...

Dieta de proteínas y carbohidratos para bajar de peso: menú, características, reglas

Dieta de proteínas y carbohidratos para bajar de peso: menú, características, reglas

El problema de perder peso no pierde relevancia en ningún momento del año. La pregunta es: ¿qué tipo de dieta, dieta y rutina de ejercicios elegir para perder kilos de más y deshacerse de la grasa subcutánea? - se preocupa como ...

Dieta de seis pétalos: menú diario

Dieta de seis pétalos: menú diario

Todos los que luchan por la armonía y quieren deshacerse de una cierta cantidad de kilos de más saben que sin aumentar la actividad física y observar un determinado sistema de nutrición, el resultado es inalcanzable. Para ...

Dieta de trigo sarraceno para bajar de peso: menú, pros y contras, reseñas, contraindicaciones

Dieta de trigo sarraceno para bajar de peso: menú, pros y contras, reseñas, contraindicaciones

La esbeltez es el sueño anhelado de la mayoría de los hombres y mujeres. El sobrepeso es muy fácil de ganar, especialmente en invierno, cuando el metabolismo se ralentiza y la actividad motora disminuye, pero diga adiós a ...

Esofagitis por reflujo: síntomas y tratamiento, dieta, pronóstico.

Esofagitis por reflujo: síntomas y tratamiento, dieta, pronóstico.

Problemas con el sistema digestivo: el flagelo de la sociedad moderna. En primer lugar, esto se debe a los hábitos gastronómicos (comidas fritas, comida rápida, etc.) y a una dieta violada, tensiones frecuentes y daños ...

Dieta después de la extracción de la vesícula biliar: ¿qué no se puede comer y qué se puede comer?

Dieta después de la extracción de la vesícula biliar: ¿qué no se puede comer y qué se puede comer?

La vesícula biliar es un tanque de almacenamiento para la acumulación de bilis, que, según sea necesario, ingresa al duodeno y participa en el proceso de división de los alimentos. Al eliminar la bilis ...

Quemadores de grasa para mujeres de pérdida de peso: tipos, acción, reglas de uso

Quemadores de grasa para mujeres de pérdida de peso: tipos, acción, reglas de uso

Toda mujer busca lucir lo mejor posible: este instinto se deposita en los representantes de la mitad justa de la humanidad a nivel genético. La figura perfecta, delgada, con un delicado relieve libre de grasa ...

Contras de la dieta Ducan, contraindicaciones y daños.

Contras de la dieta Ducan, contraindicaciones y daños.

El deseo de adquirir la codiciada armonía por cualquier medio puede conducir a consecuencias irreversibles para la salud. Cualquier técnica de nutrición dirigida a reducir el peso corporal tiene sus pros y sus contras, así como ...

Dieta para el estreñimiento: menú y características nutricionales, productos

Dieta para el estreñimiento: menú y características nutricionales, productos

La falta de heces por más de tres días se llama estreñimiento. Las condiciones crónicas conducen a un autoenvenenamiento del cuerpo y un mal funcionamiento en el trabajo no solo del tracto digestivo, sino también de todos los demás sistemas. La causa del estreñimiento ...

Dieta proteica para bajar de peso, lo que puedes y no puedes comer, contraindicaciones

Dieta proteica para bajar de peso, lo que puedes y no puedes comer, contraindicaciones

Se sabe mucho sobre la dieta de proteínas: el principio de aumentar los productos que contienen proteínas mediante la reducción de los alimentos con carbohidratos es la piedra angular del sistema de nutrición. Este tipo de alimentos es óptimo para personas activas, regularmente ...

Dieta para mujeres después de 50 años, nutrición y características del menú.

Dieta para mujeres después de 50 años, nutrición y características del menú.

Para cada mujer, los 50 años no son solo una edad de jubileo, sino también un hito importante en la vida, que indica ciertos cambios en la fisiología, el bienestar y el estado general del cuerpo. Metabolismo lento y ...

¿Qué es mejor no comer antes de acostarse? Recomendaciones de sueño saludable

¿Qué es mejor no comer antes de acostarse? Recomendaciones de sueño saludable

El estado de salud y el rendimiento del cuerpo dependen directamente de la calidad del descanso nocturno. Uno de los factores que afectan la capacidad del cuerpo para relajarse y conciliar el sueño sin sufrir hambre y pesadillas ...

¿Cuántas calorías por día necesita una mujer?

¿Cuántas calorías por día necesita una mujer?

La base del cuerpo humano es la nutrición. Al recibir y asimilar los alimentos, se libera energía, que luego se gasta en el mantenimiento de las funciones de todos los órganos y ...

Dieta para el colesterol alto en mujeres y hombres, un menú semanal

Dieta para el colesterol alto en mujeres y hombres, un menú semanal

Una nutrición eficiente es la base para la recuperación de pacientes con colesterol alto en la sangre, rejuvenecimiento de los vasos sanguíneos y de todo el cuerpo, prolongando la duración y la calidad de vida. La dieta en la que se basa ...

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