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Espolón calcáneo: síntomas y tratamiento en el hogar

El dolor en el talón puede ser causado por varias razones, y una de ellas es el desarrollo del espolón calcáneo o fascitis plantar. La enfermedad se acompaña de sobrecrecimiento de tejido óseo e inflamación.

El dolor aparece debido a un trauma constante en los tejidos que rodean el hueso. Los factores que provocan la formación de espolones en el talón, los síntomas y el tratamiento de la fascitis se describen a continuación.

¿Qué es esta enfermedad?

El espolón calcáneo es el crecimiento del tejido óseo en forma de una espiga en el área del tubérculo del hueso del talón o cerca del tendón de Aquiles. Con mayor frecuencia, la patología se detecta en personas de mediana edad y ancianos, y en las mujeres, la predisposición es mayor.

Espolón calcáneo La fascia de la planta del pie (placa del tendón - aponeurosis) está unida a los huesos metatarsianos y al tubérculo calcáneo, proporcionando soporte para el arco del pie. Cuando una persona está de pie, representa la presión de la mitad del peso de todo el cuerpo, mientras que los tejidos en el área de unión de la aponeurosis experimentan una carga máxima.

Con el tiempo, pueden ocurrir microdaños aquí, que generalmente se regeneran solos. Pero una carga constante y una serie de otros factores conducen a la inflamación y el dolor en el talón, en el contexto de esto, se desarrollan crecimientos marginales óseos u osteofitos, y se desarrolla un espolón calcáneo.

Razones para las espuelas del talón:

  • pies planos y otros factores que aumentan la carga en el talón, por ejemplo, deportes intensos;
  • cambios en el hueso relacionados con la edad;
  • sobrepeso
  • lesiones en los pies y sus complicaciones;
  • daño a las fibras nerviosas;
  • reumatismo
  • enfermedades de los vasos de las piernas;
  • gota
  • artritis

Contenido

Síntomas del espolón calcáneo

Síntomas del espolón calcáneo

El síntoma principal del espolón del talón es un dolor intenso al caminar y cualquier presión sobre el talón. Es causada por la exposición al crecimiento óseo en los tejidos adyacentes. La severidad del dolor depende no tanto del tamaño de la proliferación, sino de su localización.

Cuanto más cerca está el espolón de las terminaciones nerviosas, más intenso es el dolor, incluso con pequeñas excrecencias.

En las primeras etapas, el dolor aparece al caminar y la presión sobre el talón, y posteriormente ocurre sin ningún efecto en el área afectada. Esto se debe al hecho de que a medida que la enfermedad progresa en los tejidos lesionados, que están parcialmente cicatrizados, se acumulan sales de calcio insolubles. Irritan los tejidos y provocan o mejoran el proceso inflamatorio en ellos.

En la etapa inicial del espolón del talón, el dolor ocurre bruscamente cuando descansa sobre el talón, y es especialmente fuerte en la mañana después de levantar o después de un largo descanso.

Este síntoma se denomina dolor inicial, que al caminar durante el día se calma un poco y, por la noche, como resultado de una carga prolongada y la acumulación de fatiga, se intensifica nuevamente.

Debido a las sensaciones dolorosas, la marcha cambia: al caminar, una persona trata de apoyarse involuntariamente en el talón para reducir la intensidad del dolor. En este caso, el centro de gravedad con mayor frecuencia se desplaza hacia el borde del pie, debido a que el pie plano transversal se desarrolla con el tiempo. Cambios de marcha especialmente notables si hay espolones en el talón en ambas piernas.

El dolor en el talón no siempre aparece como un signo de fascitis y puede aparecer en el caso del síndrome de Reiter, la artritis reumatoide y la espondilitis anquilosante . Por lo tanto, es importante visitar a un ortopedista, cirujano, reumatólogo y someterse a un examen completo. Se realiza un diagnóstico preciso mediante pruebas de laboratorio de sangre y orina, una radiografía del pie y un examen de ultrasonido.

Tratamiento de espolón calcáneo - Preparaciones y métodos

Tratamiento de espolón en el talón

La elección del tratamiento para las espuelas del talón está determinada por la etapa de la lesión. Se puede usar lo siguiente:

  • terapia farmacológica;
  • fisioterapia
  • intervención quirúrgica;
  • ayudas de medicina tradicional.

Medicinas

Preparaciones para el tratamiento de las espuelas del talón:

  1. AINE: por vía oral, por inyección o administrados por fonoforesis (ibuprofeno, diclofenaco, ketoprofeno).
  2. Medicamentos antiinflamatorios locales: geles, yesos, cremas, pomadas. Pueden ser tanto antiinflamatorios no esteroideos como hormonales (hidrocortisona, indometacina, diclofenaco, voltaren).
  3. Anestésicos locales: indicados para el alivio del dolor o el llamado bloqueo del espolón calcáneo (novocaína, betametasona). De los glucocorticoides, Diprospan también se usa para este propósito: se administra una vez en el área afectada.

Fisioterapia

Además de la gimnasia médica y el masaje, los siguientes procedimientos fisioterapéuticos ayudan a reducir el dolor y mejorar el movimiento de la sangre y la linfa en el pie:

  • irradiación con luz ultravioleta;
  • electroforesis con yoduro de potasio o novocaína;
  • magnetoterapia;
  • terapia de campo eléctrico de alta frecuencia (tratamiento UHF);
  • baños de pies.

También debe usar regularmente plantillas ortopédicas especiales. Con un espolón en el talón, fijan el pie y el talón está en una posición ligeramente elevada, lo que reduce la intensidad del dolor.

Cirugía

Las indicaciones para la cirugía son la ineficacia del tratamiento farmacológico y el dolor intenso. El tratamiento quirúrgico da un resultado cien por ciento, pero en los casos más extremos se recurre a la extracción de estímulo.

En su mayor parte, el espolón calcáneo se trata con éxito sin cirugía.

Tratamiento de espolón calcáneo en casa

Para el tratamiento de las espuelas del talón en el hogar, se utilizan diferentes métodos, pero no deben reemplazar la medicación prescrita por el médico. Como herramientas adicionales, los siguientes son efectivos:

  • Calentando el talón con una solución de bischofita, que necesita humedecer la gasa, aplíquela durante la noche y retírela por la mañana, enjuagando completamente los restos de la compresa de la piel. El curso es de 10-15 procedimientos.
  • Baños calientes con sal marina o de mesa a razón de 3 cucharadas. l por litro de agua El procedimiento se realiza diariamente a la hora de acostarse durante 25-30 minutos. No se lave los pies, seque la piel y póngase calcetines de felpa o lana toda la noche.
  • El yodo con espolón calcáneo también es efectivo. Para el tratamiento por la mañana y por la noche en el talón, debe aplicar una malla de yodo. También es útil para hacer baños calientes con yodo y bicarbonato de sodio.
  • Antes de acostarse después de humedecer las piernas, puede aplicar una compresa con bilis médica. Significa lubricar el talón y cerrarlo con film transparente. El curso se lleva a cabo hasta que llegue el alivio.
  • Durante tres semanas, puede hacer una compresa de gasa con una mezcla de polvo de momia (2 tabletas), tintura de sablefish (4 cucharaditas) y grasa de cerdo o ganso (1/2 cucharada). El ungüento se aplica todos los días durante 3-4 horas.

En el tratamiento popular de las espuelas del talón, a menudo se usa un bálsamo con bigote dorado, baños con trementina (3 cucharadas por cada 5 litros de agua) o una decocción de hierbas como el ajenjo, la malva, la ortiga y la bardana, tomadas en partes iguales (2 cucharadas. L). se mezcla en 2 l de agua).

Previsión

Con el espolón calcáneo, el pronóstico es favorable si el tratamiento se inicia a tiempo y lo prescribe un especialista. El desarrollo prolongado de la fascitis no solo trae molestias y dolor tangibles a la vida cotidiana, a veces con la necesidad de observar reposo en cama por hasta 3-4 meses o más, sino que también está plagado de complicaciones como daño a las fibras nerviosas, disminución de la movilidad y astillado de osteofitos.

Medidas preventivas

La prevención de las espuelas del talón es la siguiente:

  • lucha contra el exceso de peso y un estilo de vida activo;
  • evitar cargas excesivas en los pies;
  • tratamiento oportuno de patologías de la columna vertebral y las articulaciones;
  • prevención de pies planos, y si es así, usar plantillas y zapatos ortopédicos;
  • apelar a un especialista ante la primera sospecha de un espolón calcáneo.
Interesante

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